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威海商用中央空調對長時間空調下工作人群的忠告

威海商用中央空調對長時間空調下工作人群的忠告
　　中央空調設備提供給長時間在商用中央空調環境下作業的人提出四大勸告：
　　一：運用空調要常改換溫度。運用空調老是堅持在一個穩定的低溫狀況，這盡管降了溫，但卻不必定會有很好的防暑作用。醫療氣象學家經過實驗發現，不斷調理居室溫度，能夠使人的生理體溫調理機制不斷地處于“嚴重”的自我維護狀況，不至于患病。但要留意的是改換溫度的起伏應控制在3℃－5℃。
　   二：空調室內的溫度不宜調得太低，以26℃為宜，室表里溫差不宜過大，以控制在6℃－8℃為宜。
　   三：選用商用中央空調應帶有換氣設備，天天早晨及傍晚應守時翻開窗戶通風換氣。另外在遲早氣溫不高時，  恰當進行些戶外運動。如進行游水、漫步、快走等，使汗腺堅持充沛的泌汗才能。
　　四：寫字樓里的中央空調假如溫度過低，應當盡量穿上長袖衣服，防止關節暴露在外，能夠有效地削減關節病發病率。